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  • 類型:軟件 健康醫(yī)療
  • 版本:v3.7.9 安卓版
  • 大小:46.95M
  • 更新:2025-08-10 05:19
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:上海戴問薇網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 中文名:小熊體重
  • 備案號:滬ICP備19015590號-14A
  • 隱私政策:查看
特別說明

小熊體重app非常適合需要減肥健身的人士來使用,可以記錄下每天的飲食和運動,堅持打卡,養(yǎng)成自律好習(xí)慣,卡通簡約的軟件界面,可以查看體重變化以及各個維度的數(shù)據(jù)走勢,內(nèi)含眾多減肥和輕斷食食譜,還能添加食譜來執(zhí)行。

官方介紹

這是一款減肥、減脂的體重記錄本,提供體重記錄、飲食記錄、運動記錄、減脂食譜、輕斷食、健康食譜功能,提供海量的卡路里食物熱量查詢庫,為您瘦身計劃、減肥、減脂、體重管理提供幫幫助,是一款助你健康減肥的減肥軟件。

小熊體重軟件主要功能

【體重記錄】輕輕松松記錄你的體重變化,提供BMI體脂率、體重的變化趨勢,為您記錄體重的變化趨勢、掌握自己的健康趨勢,為您減肥提供動力。同時提供體圍記錄的功能,不僅關(guān)注體重,更關(guān)心您的瘦身計劃,記錄你的體圍變化。

【減脂食譜】根據(jù)你的飲食習(xí)慣和需求,為你提供健康食譜、減脂食譜、輕斷食食譜、生酮減肥食譜,幫助您科學(xué)的瘦身、減肥、減脂。

【習(xí)慣打卡】提供經(jīng)期記錄、睡眠記錄、便便記錄,讓您更了解自己的身體狀態(tài)。

【飲食記錄】吃過的每一餐,記錄下來,讓你明明白白知道每日熱量攝入,更好的控制熱量差。

【運動記錄】跑步、健身、瑜伽、健身操,記錄您的運動記錄,提供運動的卡路里消耗計算,是您減肥、瘦身的好幫手。

【喝水提醒】定時提醒喝水,讓你時刻保持水潤。

【數(shù)據(jù)分析】一目了然的圖表,幫你快速了解自己的減肥進度、健康狀況。

小熊體重app板塊解析

體重記錄使用:每天在應(yīng)用內(nèi)輸入當前體重數(shù)據(jù),系統(tǒng)自動計算BMI體脂率,并生成可視化曲線,幫助用戶觀察減肥效果。

運動數(shù)據(jù)添加:參與各種運動后,及時在APP中錄入運動類型及時長,以便精確計算消耗的卡路里,為減肥目標提供助力。

飲食記錄操作:餐后記錄所吃食物及其份量,APP將實時統(tǒng)計當日熱量攝入,利于用戶調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和控制熱量攝入。

習(xí)慣打卡實踐:利用應(yīng)用內(nèi)的便簽或提醒功能記錄經(jīng)期、睡眠時間等信息,并堅持進行每日喝水提醒打卡,促進健康生活方式的養(yǎng)成。

軟件亮點

界面簡潔明了,操作簡單易懂,方便用戶快速上手。

圖表和數(shù)據(jù)的展示清晰直觀,讓用戶更好地了解自己的減肥進程。

提供了豐富的減肥建議和食譜,幫助用戶科學(xué)合理地減肥。

提供定制化的減肥計劃和目標,滿足不同用戶的需求。

常見問題

Q:如何在小熊體重APP上查找食物熱量?

A:在“飲食記錄”模塊中,可以搜索食物名稱,應(yīng)用會顯示對應(yīng)食物的熱量值。

Q:我能否查看過去的體重變化趨勢圖?

A:當然可以,在“體重記錄”界面中,小熊體重APP會提供歷史數(shù)據(jù)折線圖,展示您的體重變化趨勢。

Q:如何設(shè)置喝水提醒?

A:用戶可在設(shè)置中找到喝水提醒選項,按照需要設(shè)定提醒時間和頻率。

更新日志

v3.7.7版本

優(yōu)化體重列表功能

修復(fù)BUG

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